by fysiotherapie Woerden | May 28, 2026 | Blog, News, Nieuws
Veel mensen hebben het gevoel dat ze te weinig tijd hebben om met hun lichaam bezig te zijn. Toch hoeft het helemaal niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn. Met 5 minuten dagelijks stretchen kunt u al een groot verschil merken in hoe uw lichaam aanvoelt. Het helpt om... by fysiotherapie Woerden | Apr 13, 2026 | Nieuws
Slijmbeursontsteking voorkomen? Blijf soepel en pijnvrij in beweging met deze 7 tips 11-04-2026 – Redactie Lekker wandelen, sporten, tuinieren of gewoon werken zonder zeurende pijn. Dat wilt u toch ook? Goed nieuws: in veel gevallen kunt u zelf veel doen om... by fysiotherapie Woerden | Apr 13, 2026 | Nieuws
Heuppijn tijdens het bewegen of sporten? Ontdek wat er speelt in uw heup! 08-04-2026 – Woerden – Redactie Hoe werkt het heupgewricht? Het heupgewricht bestaat uit een ronde heupkop die beweegt in een kom in het bekken. Tussen deze delen zit kraakbeen,... by fysiotherapie Woerden | Apr 13, 2026 | Nieuws
Gewichtstoename bij koud weer 06-12-2022 – Redactie De dagen worden weer donkerder en de temperaturen zijn weer aan het dalen. De winter is in aantocht. We gaan minder naar buiten en duiken sneller met een dekentje en wat lekkers op de bank. In deze periode... by fysiotherapie Woerden | Apr 13, 2026 | Nieuws
Brisk Walking: een goede methode voor jong en oud om gezond te blijven 24-08-2022 – Redactie Wandelen is gezond. Dat weet iedereen. Maar Brisk Walking is zelfs nog gezonder. Er zitten veel voordelen aan. Omdat wij in onze fysiotherapiepraktijk regelmatig vragen...
