by fysiotherapie Woerden | Sep 30, 2026 | Nieuws
Een verkeerde draai tijdens het voetballen, een ongelukkige landing na een sprong of plotseling afremmen tijdens het sporten. Het kan ervoor zorgen dat uw knie in één keer flink pijn doet. Is uw voorste kruisband gescheurd? Dan vraagt u zich waarschijnlijk af wat dit...
by fysiotherapie Woerden | Sep 1, 2026 | Blog, News, Nieuws
Wordt u weleens wakker van een plotselinge, stekende pijn in uw kuit? Of krijgt u tijdens het wandelen, sporten of zelfs in rust last van kramp in de kuiten? Dan wilt u waarschijnlijk vooral weten waar deze klachten vandaan komen en hoe u ze kunt voorkomen. Kramp in...
by fysiotherapie Woerden | Sep 1, 2026 | Blog, News, Nieuws
Kost het steeds meer moeite om iets uit een hoge kast te pakken of uw jas aan te trekken? Wanneer uw arm optillen pijn doet, kan dat uw dagelijkse activiteiten flink in de weg zitten. Deze pijn in uw arm ontstaat vaak vanuit schouderklachten. Er zijn verschillende...
by fysiotherapie Woerden | Sep 1, 2026 | Blog, News, Nieuws
Merkt u dat traplopen meer moeite kost of dat opstaan uit een stoel minder soepel gaat dan vroeger? Dat is niet vreemd. Vanaf ongeveer uw 30e neemt de spiermassa namelijk langzaam af en na uw 60e gaat dit proces vaak nog sneller. Gelukkig kunt u veel doen om uw...
by fysiotherapie Woerden | Jul 27, 2026 | Blog
Sporten is goed voor uw gezondheid en helpt u fit te blijven. Toch kan het gebeuren dat u na een training pijn krijgt aan uw achillespees. Vooral hardlopers, voetballers en andere sporters die veel springen of sprinten krijgen hier regelmatig mee te maken....
