Rugpijn: oorzaken en tips op een rijtje

Rugpijn: oorzaken en tips op een rijtje 11-05-2023 – Redactie Wist u dat lage rugpijn één van de meest voorkomende gezondheidsklachten is? Niet zo gek dus als u er weleens last van heeft gehad. De klachten nemen vaak toe naarmate uw leeftijd vordert. Naast...

Zweepslag: voorkomen is beter dan genezen

Zweepslag: voorkomen is beter dan genezen 11-05-2023 – Redactie Het kan u zomaar gebeuren: u bent lekker aan het sporten en ineens voelt u een scherpe pijn in uw kuit. Doorlopen is geen optie meer, want dit is vaak veel te pijnlijk. Klinkt het u bekend? Dan kan...

Scheenbeenklachten bij hardlopen

Scheenbeenklachten bij hardlopen 05-04-2023 – Redactie Er zijn veel verschillende benamingen voor scheenbeenklachten. Zoals bijvoorbeeld shin splints, athletes shin, springschenen of springbenen. Hoe het ook heet, scheenbeenklachten of scheenbeenblessures zijn...