Tenniselleboog bij Padellen

Tenniselleboog bij Padellen 13-06-2023 – Redactie Bent u regelmatig op de padelbaan te vinden? Dan bent u niet de enige. Padel is één van de snelst groeiende sporten ter wereld, ook in Nederland. Bij Padel liggen er, net als bij andere sporten, ook blessures op...

De 3 meest voorkomende schouderklachten

De 3 meest voorkomende schouderklachten 13-06-2023 – Redactie Wanneer u last krijgt van één van uw schouders merkt u direct hoe vaak u uw schouders beweegt. Bijvoorbeeld bij het aantrekken van uw jas. Of bij het kammen van uw haar of het tillen van de...

Rugpijn: oorzaken en tips op een rijtje

Rugpijn: oorzaken en tips op een rijtje 11-05-2023 – Redactie Wist u dat lage rugpijn één van de meest voorkomende gezondheidsklachten is? Niet zo gek dus als u er weleens last van heeft gehad. De klachten nemen vaak toe naarmate uw leeftijd vordert. Naast...

Zweepslag: voorkomen is beter dan genezen

Zweepslag: voorkomen is beter dan genezen 11-05-2023 – Redactie Het kan u zomaar gebeuren: u bent lekker aan het sporten en ineens voelt u een scherpe pijn in uw kuit. Doorlopen is geen optie meer, want dit is vaak veel te pijnlijk. Klinkt het u bekend? Dan kan...