Scheenbeenklachten bij hardlopen

Scheenbeenklachten bij hardlopen 05-04-2023 – Redactie Er zijn veel verschillende benamingen voor scheenbeenklachten. Zoals bijvoorbeeld shin splints, athletes shin, springschenen of springbenen. Hoe het ook heet, scheenbeenklachten of scheenbeenblessures zijn...

3 veel voorkomende hand- en polsklachten

3 veel voorkomende hand- en polsklachten 09-03-2023 – Redactie Als u last heeft van een hand- en/of polsklacht, is dat geen pretje. U wordt direct beperkt in al uw dagelijkse bezigheden. Mankeert u bijvoorbeeld iets aan uw duim, dan kunt u bijna niets meer goed...

5 Tips voor meer lichamelijke balans

5 Tips voor meer lichamelijke balans 15-02-2023 – Redactie Balans is iets waar we allemaal dagelijks mee te maken hebben. Het houdt ons lichaam staande. Waar veel mensen praten over evenwicht is dit onjuist, we praten alleen over evenwicht als dit gaat over...